top of page
Studio Q med Benita Jonsson leg Fysio

Välkommen till Beyond Studio

Jag heter Benita och arbetar som fysioterapeut och PT och träffar framförallt kvinnor under & efter graviditet, både enskilt, i grupp & online. Jag har över 15 års arbetslivserfarenhet i träningsbranschen och när min äldsta dotter föddes 2016 bestämde jag mig för att påbörja min resa mot att lära mig mer om kvinnors hälsa med drömmen om att en dag driva min egna studio och i januari 2024 slog Studio Q STHLM upp dörrarna
Under sommaren 2026 bytte vi namn på studion till Beyond Studio för det vi erbjuder är mer än bara träning och något som sträcker sig bortom studion!
Tillsammans med mitt team erbjuder vi hållbar träning för livet!

 

Du hittar Beyond Studio högst upp i Tessinparken, Gärdet på Hedinsgatan 17​​

Träna i Beyond Studio

Mammaträning i grupp

Beyond Mama

Välkommen till våra PT Small Groups i studion för mammor och blivande mammor!  Skapa de bästa förutsättningarna för kroppen under graviditet till återhämtning för att hjälpa dig återfå styrka och form i din egen takt.

Mammaträning i grupp

Fysträning

I studion erbjuder vi träning för dig som vill ta din träning vidare efter mammaträningen. Styrka blandas med högintensiv träning där våra coacher utmanar & peppar dig att skapa rutin i träningen med målet om en stark & funktionell kropp

Mammaträning online

Andra tjänster

Förutom personlig träning erbjuder vi andra tjänster i studion. Vi erbjuder bla:

Personlig träning

Fysioterapi
Workshops
Kurser i hjärt- & lungräddning

Sagt om Beyond Studio

Emelie i studio Q
“Så glad att jag valde att börja med mammaträning 
hos Benita för att få rätt hjälp att bygga upp kroppen igen efter graviditeten. Känner mig starkare nu 
än innan jag blev gravid. 
Bra pepp, upplägg och en härlig gemenskap. 
Väldigt enkelt att ta med bebis också! 
Rekommenderar verkligen träning hos Benita”

Emilie (nivå 1-3, samt Strength -nivå 5)

Samarbeten

Sedan sommaren 2017 har jag arbetat med mitt personliga varumärke som främst riktar sig till gravida och nyblivna mammor i Stocholm och som har sitt säte i mina Aktiva Barnvagnspromenader.

 

Samarbetet ska ha ett värde för min målgrupp och gärna spegla mina värderingar och verksamhet. Jag väljer mina samarbetspartners med omsorg och att skapa och bevara goda relationer är viktigt.

bbsthlm.webp

BB Stockholm

leia.webp

LEIA

Letica.webp

Gravid- & nyfödd fotograf Letícia

Vill du samarbeta?

Jag är öppen för nya, spännande samarbeten. Skicka in en förfrågan så återkopplar jag inom kort!

Tack för ditt meddelande!

Samarbetet med Benita har varit mycket uppskattat!
Både från butik och marknad. Både förberedelse inför och genomförande av eventet sköttes otroligt proffsigt och mer härligt engagemang.

Vi gör gärna fler samarbeten tillsammans!

Mia Hugosson - Polarn O. Pyret

bottom of page