Beyond Workout
Beyond Workout är ett tränigen som kombinerar styrka och högintensiv träning för att bygga en stark, uthållig och funktionell kropp i vardagen.
Det här är träningen för dig som vill känna dig stark i kroppen - inte bara i gymmet, utan i livet. Passet är utformat för att ge dig både kraft och flås, samtidigt som vi bygger upp en stabil och hållbar styrka som fungerar i din vardag.
Här tränar vi effektivt, varierat och med tydlig struktur. Du får utmanas, svettas och utvecklas, alltid med fokus på kvalitet i rörelsen.
Beyond Workout är en del av Beyond Studio, där träning inte handlar om att “komma tillbaka till något gammalt”, utan om att bygga något nytt.

Beyond Workout
Beyond Workout passar dig som:
-
har kommit igång med träningen igen efter graviditet och småbarnsår
-
har börjat hitta tillbaka till rutin i din vardag och vill bygga vidare på den
-
vill kombinera styrka och kondition i samma pass
-
vill känna dig stark, uthållig och energifylld i din kropp
-
vill ha en träning som är effektiv och fungerar i en vardag med fullt livspussel
Du behöver inte vara “på en viss nivå” men du ska känna att du vill träna aktivt och är redo för ett pass som både utmanar och bygger upp.
-
Måndagar 17.15
-
Tisdagar kl. 7.00
-
Onsdagar 17.15
-
Torsdagar kl. 7.00
-
Fredagar kl. 7.00
-
Lördagar 10.00
Hitta hit
Du hittar oss i studion "Studio Q" på Hedinsgatan 17 högst upp i Tessinparken, Stockholm.
